开学在即，仔细的家长和教师会发现，孩子们都长高了不少。烟台市疾控中心校园卫生专家温馨提示：新学期，请依据孩子们的身高调整一下课桌和课椅的高度哦。

  课桌椅是学生学习的根本设备，和身高相匹配的课桌椅高度有助于培育学生正确的阅读写作姿态，削减疲惫，进步学习功率，一起也是防备近视问题的重要措施之一。反之，不合适的课桌椅高度会形成读写间隔不合适，就易产生折腰、歪头、扭身等不良坐姿。这种不良坐姿会使得脊柱长时间受力不均匀，就简单形成侧弯。尤其是在青春期突增的阶段，脊柱的突增速度比较快，就简单形成曲折反常越来越显着。其次，在高度不合适的课桌椅上读写，孩子很难确保坐姿上“一尺一拳一寸”的要求，会形成近视的产生和开展。

  校园方面，首要要确保学生课桌椅的装备契合国家标准，并依据孩子的身高及时作出调整课桌椅的高度。国家标准校园课桌椅功用尺度傍边要求课桌椅是有11个类型的，能满意多种身高学生的需求，从1.13米至1.8米以上的孩子都应该有契合自己身高的课桌椅。校园预置课桌椅时，应依据当地学生学年中期至晚期的身高组成份额情况，确认各自巨细类型的数量。其次是在课桌椅的摆放方面也应当契合中小校园设计规范的要求,不形成课桌椅拥堵。

  对家长来说，首要应当培育小孩子自我健康办理的认识，提示孩子坚持正确的坐姿、站姿、走路的步态等。其次是在家庭中也要给孩子装备与身高相匹配的桌椅，而不能用餐桌，餐椅或者是床来替代。家长依据孩子的身高进行调理课桌椅高度，找到一个合适孩子的桌面高和座面高。